top of page
![SUP YOGA [session 1]](https://static.wixstatic.com/media/481328_0959f5c2592b4b40830c6224ac8c448a~mv2.png/v1/fill/w_980,h_513,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/481328_0959f5c2592b4b40830c6224ac8c448a~mv2.png)
![SUP YOGA [session 1]](https://static.wixstatic.com/media/481328_0959f5c2592b4b40830c6224ac8c448a~mv2.png/v1/fill/w_980,h_513,al_c,q_90,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/481328_0959f5c2592b4b40830c6224ac8c448a~mv2.png)
Heure et lieu
13 juill. 2022, 17 h 30 – 18 h 45 HAE
Lac-Sergent, 1466 Chem. du Club Nautique, Lac-Sergent, QC G0A 2J0, Canada
À propos de l'événement
Une expérience de yoga unique qui vous permettra de bouger & respirer au rythme de l'eau. Si vous avez envie de prendre soin de vous, physiquement et mentalement, ce cours est pour vous!
Chaque séance vous permettra de:
- Développer votre souplesse, votre équilibre et votre tonus général (jambes, fesses, bras, abdos);
- Favoriser un meilleur contrôle de votre respiration et ultimement, diminuer votre niveau de stress et d'anxiété;
- Prendre un moment d'introspection et de détente amplement mérité!
Instructrice: Andréanne
bottom of page