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SUP YOGA [ SÉANCE]

Jeudi 17 juillet - 18h30 à 19h45

SUP YOGA [ SÉANCE]
SUP YOGA [ SÉANCE]

Heure et lieu

17 juill. 2025, 18 h 30 – 19 h 45

Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, 4 Rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, QC G3N 2N6, Canada

À propos de l'événement

17 juillet 2025

18h30 à 19h45


Venez prendre soin de vous physiquement & mentalement avec cette expérience de yoga unique, au rythme de l'eau! 

Chaque séance de SUP YOGA vous permettra de :

- Développer votre souplesse, votre équilibre et votre tonus général (jambes, fesses, bras, abdos);

- Développer votre proprioception; 

- Diminuer votre niveau de stress et d'anxiété;

- Favoriser un meilleur contrôle de votre respiration;

- Prendre un moment d'introspection et de détente amplement mérité, en pleine nature!


YOGI NOMADE offre des séances réfléchies et graduelles afin de vous permettre une évolution sécuritaire et réellement bénéfique. 

Tous les niveaux sont les bienvenus. Il est toutefois recommandé d’avoir suivi un cours d’initiation au paddleboard au préalable afin de pleinement profiter de votre expérience.


Si toutefois vous ne pouviez vous présenter à l'une ou l'autre des séances, la réservation pourra être transférée à un(e) ami(e).


MATÉRIEL INCLUS


À prévoir pour les cours : voir FAQ


Instructrice : Andréanne Rochette

Inscription

  • SÉANCE SUP YOGA

    35,00 $

    +5,24 $ Taxes

    + 1,01 $ de frais de billetterie

Total

0,00 $

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