mer. 28 juill. | Lac Sergent

Lac Sergent - Session 2

19:00 à 20:15
Les inscriptions sont closes
Lac Sergent - Session 2

Heure et lieu

28 juill. 19 h 00 – 20 h 15
Lac Sergent, 1466 Chemin du Club-Nautique, Lac-Sergent, QC G0A 2J0, Canada

À propos de l'événement

4 SÉANCES SUPYOGA / LAC-SERGENT

QUAND : DU 28 JUILLET AU 18 AOÛT 2021

HEURE : 19h00 à 20h15

NIVEAU : Ouvert à tous

COÛT : 120$ +tx

(planche de paddle board, pagaie, VFI, leash & ancre inclus)

Une expérience unique sur l'eau, pour prendre soin de soi, profiter de la nature & terminer la journée en beauté!!

Le SUPYOGA en plus d'offrir un moment de détente et de connexion totale avec la nature te permettra de développer :

- Ton tonus;

- Ta force musculaire (et mentale  ) ;

- Ton équilibre ainsi que ta proprioception;

- Ta souplesse;

Tout ça, dans une ambiance décontractée et respectueuse pour le bonheur de tous!

Mes sessions sont développées & réfléchies afin de faciliter l'évolution dans ta pratique, peu importe ton niveau. Aucune séance n'est jamais la même; on doit s'ajuster selon la température, les mouvements naturels de l'eau et tout ce qui nous accompagne personnellement cette journée là, physiquement ou mentalement.

PRÉ REQUIS : - Savoir nager & être à l'aise dans l'eau;

- Avoir déjà fait du SUP (voir les événements sur FCB pour les Initiations);

ÉQUIPEMENT REQUIS :

- Maillot de bain et/ou vêtements confortables pouvant être mouillés;

- Vêtements de rechange;

- Serviette;

- Bouteille d'eau.

Inscription
Prix
Qté
Total
  • Réservation
    $120
    +$17.96 Taxes
    + $3.45 de frais de service
    $120
    +$17.96 Taxes
    + $3.45 de frais de service
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