Heure et lieu
18 août 2021, 19 h 00 – 20 h 15
Lac Sergent, 1466 Chemin du Club-Nautique, Lac-Sergent, QC G0A 2J0, Canada
À propos de l'événement
SUPYOGA / LAC-SERGENT À LA CARTE
HEURE : 19h00 à 20h15
NIVEAU : Ouvert à tous
COÛT : 35$
(planche de paddle board, pagaie, VFI, leash & ancre inclus)
Une expérience unique sur l'eau, pour prendre soin de soi, profiter de la nature & terminer la journée en beauté!!
Le SUPYOGA en plus d'offrir un moment de détente et de connexion totale avec la nature te permettra de développer :
- Ton tonus;
- Ta force musculaire (et mentale ) ;
- Ton équilibre ainsi que ta proprioception;
- Ta souplesse;
Tout ça, dans une ambiance décontractée et respectueuse pour le bonheur de tous!
Mes sessions sont développées & réfléchies afin de faciliter l'évolution dans ta pratique, peu importe ton niveau. Aucune séance n'est jamais la même; on doit s'ajuster selon la température, les mouvements naturels de l'eau et tout ce qui nous accompagne personnellement cette journée là, physiquement ou mentalement.
PRÉ REQUIS : - Savoir nager & être à l'aise dans l'eau;
- Avoir déjà fait du SUP (voir les événements sur FCB pour les Initiations);
ÉQUIPEMENT REQUIS :
- Maillot de bain et/ou vêtements confortables pouvant être mouillés;
- Vêtements de rechange;
- Serviette;
- Bouteille d'eau.
Inscription
À la carte
30,44 $Taxe : +4,56 $ Taxes+ 0,88 $ de frais de serviceComplet
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