Initiation au SUP (Stand Up Paddleboard)
4 août 2024 8h30 à 10h00
Heure et lieu
04 août 2024, 08 h 30 – 10 h 00 HAE
Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, 4 Rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, QC G3N 2N6
À propos de l'événement
Démystifiez le stand up paddle board (planche à pagaie) et renforcez vos bases lors de cette initiation!
Une activité challengeante & relaxante tout à la fois, en pleine nature!
- Apprenez à vous déplacer en eau calme et en toute sécurité;
- Développez votre technique de pagaie;
- Soyez en pleine confiance lors de vos prochaines sorties sur l'eau;
- Renforcez votre tonus, votre proprioception ainsi que vos muscles stabilisateurs;
- Amusez-vous à tester votre équilibre dans un environnement en constant mouvement!
Bienvenue à tous!
Durée 1h30
Tout le matériel inclus (planche, pagaie, VFI, ancre, leash, etc.)
À PRÉVOIR :
- Maillot ou vêtements de sports;
- Serviette;
- Crème solaire et anti-moustiques;
- Gourde d’eau;
- Vêtements de rechange!
PRÉREQUIS : Savoir nager et être à l'aise dans l'eau!