Démystifiez le stand up paddle board (planche à pagaie) et renforcez vos bases lors de cette initiation! 

Une activité challengeante & relaxante tout à la fois, en pleine nature!

- Apprenez à vous déplacer en eau calme et en toute sécurité;

- Développez votre technique de pagaie;

- Soyez en pleine confiance lors de vos prochaines sorties sur l'eau;

- Renforcez votre tonus, votre proprioception ainsi que vos muscles stabilisateurs;

- Amusez-vous à tester votre équilibre dans un environnement en constant mouvement!

Bienvenue à tous!

Activité d'une durée de 1h30.

Tout le matériel inclus (planche, pagaie, VFI, ancre, leash, etc.)

À PRÉVOIR :

- Maillot ou vêtements de sports;

- Serviette;

- Crème solaire et anti-moustiques;

- Gourde d’eau;

- Vêtements de rechange!

PRÉREQUIS : Savoir nager et être à l'aise dans l'eau!

Instructeur.s : Ian Paradis-Côté et/ou Andréanne Rochette

* PLUSIEURS PLAGES HORAIRES OFFERTES. Faites votre choix dans la section. Inscription ci-dessous pour passer votre commande.