Heure et lieu
30 juill. 2023, 08 h 30 – 10 h 00 HAE
Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, 4 Rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, QC G3N 2N6
À propos de l'événement
Démystifiez le stand up paddle board (planche à pagaie) et renforcez vos bases lors de cette initiation!
Une activité challengeante & relaxante tout à la fois, en pleine nature!
- Apprenez à vous déplacer en eau calme et en toute sécurité;
- Développez votre technique de pagaie;
- Soyez en pleine confiance lors de vos prochaines sorties sur l'eau;
- Renforcez votre tonus, votre proprioception ainsi que vos muscles stabilisateurs;
- Amusez-vous à tester votre équilibre dans un environnement en constant mouvement!
Bienvenue à tous!
Activité d'une durée de 1h30.
Tout le matériel inclus (planche, pagaie, VFI, ancre, leash, etc.)
À PRÉVOIR :
- Maillot ou vêtements de sports;
- Serviette;
- Crème solaire et anti-moustiques;
- Gourde d’eau;
- Vêtements de rechange!
PRÉREQUIS : Savoir nager et être à l'aise dans l'eau!
Instructeur.s : Ian Paradis-Côté et/ou Andréanne Rochette
* PLUSIEURS PLAGES HORAIRES OFFERTES. Faites votre choix dans la section. Inscription ci-dessous pour passer votre commande.
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